2022年11月28日

皆さんこんにちは、苦手な物から先に食べる山本です。

特にワンプレート系の時はメインを最後に残し周りの副菜を

先に食べます。好物は最後に取っておくことに定評のある山本です。

 

さて11月もそろそろ終わりに近づき12月を迎えようとしています。

寒さも感じられるようになり寒さからのぎっくり腰や寝違いの方が

たくさん来られました。寒さで筋肉が固まりそこに負担がかかると

ぎっくり腰や寝違いになります。

そんな急性の痛みには当院ではMCRという機械を使って治療していきます。

痛みを出す発痛物質や炎症を抑えてくれるめっちゃすごい機械です。

仕事があるのに痛みが・・・と来られる方はこの治療で早期回復をされ

感謝の声をいただいています。

急に痛くなった方はぜひ当院にお任せください！

 

それでは皆さんの来院をお待ちしてます。

山本

 

2022年11月22日

こんにちは八木です

今日のテーマは腰痛についてお伝えします。

 

腰は日常の生活の中で無意識に腰に負担をかけていることが多いです。

例えば

　　　１．足を組んで椅子に座ったり

　　　２.  立つ時間・座る時間が多い方

         3.寝返りなどをうたない・うつ伏せでスマホを触るなど

　　これらの積み重ねにより筋肉が疲労し筋肉が硬くなってしまい痛みなどにつながります。

　　当院ではしっかりとお体を根本的に改善させていきます。

　　腰痛でお悩みの方一度当院の治療を受けてみてください。

2022年11月21日

こんにちは、八木です

今日はギックリ腰についてお伝えします。

 

ぎっくり腰の原因はいろいろあり

 

例えば　骨の歪み、腰の筋力不足、日常生活の負荷などがあります。

 

どれも体にかかるストレスが大きくかかわってきています。

 

なので体にケアとして筋肉の柔軟性が必要ですし骨の歪みも整えそれを支える筋肉も必要です

 

当院ではすべて改善出来るメニューをご用意しています。

 

11月中も体験で500円で姿勢矯正ができます。

この機会にぜひ受けてみてください。

2022年11月21日

皆さんこんにちは、からあげが大好きな山本です。

左京区には唐揚げ専門店がけっこうありましてから好し、ジョニー

のからあげ、名前忘れましたが阪急スクエアの近く、etc・・・

個人的にはジョニーの唐揚げをよく利用しますが他においしい

唐揚げ屋があるなら教えてください。

 

さて秋も終わりに近づいてきて冬が始まろうとしてます。朝・昼・夜の

寒暖差で体が疲れ体に不調が出やすい時期＆寒さで体が冷えて体調を

崩すことも増えてきます。特に寒さに腰がやられてぎっくり腰に

なる方と寝違いを起こす方が増えています。

なってしまったものは仕方ないですがなるべくなってしまう前に

ケアや予防で施術を受けに来ていただければと思います。

当院ではぎっくりや寝違いにならないように筋トレのメニューを

用意してますので興味のある方はぜひ当院にご連絡ください。

 

それでは皆さんの来院をお待ちしてます。

山本

2022年11月14日

皆さんこんにちは、昨日の夜に謎の停電が起きた山本です。

左京区の停電情報にものってなくて1時間半くらい真っ暗な中で

過ごしてました。

 

今週も楽トレの話になります。皆さん、痛みって何が原因だと

思いますか？考えてみてほしいんですけど簡単に言うと

ひとつは筋肉の機能が落ちていることでもうひとつは姿勢が

崩れていることです。筋肉も頑張りすぎたり、さぼったりで

機能が低下します。そもそも姿勢が崩れているから筋肉に

負担が大きくなります。

当院ではその機能を回復させるためにEMSという機械を使い、

30分寝ているだけでできる楽トレをしていきます。腹筋や腰・おしり

の筋肉の機能を回復させつつ体のバランスも整えて痛みを改善

していきます。

痛みでお悩みの方はぜひ修学院整骨施術院におまかせください！

 

それでは皆さんの来院をお待ちしてます。

山本

 

2022年11月10日

こんにちは八木です

 

今日は寝違いについてお伝えします。

 

違えが起きる主な原因は、

睡眠時の姿勢に問題があります。

寝ている時、体勢が苦しければ無意識に寝返りを打って、筋肉を動かしますが

寝ている場所がせまかったり、枕が合わなかったり

寝返りを打たないことで同姿勢が続き首に負担がかかりすぎてしまい

筋肉を硬くしてしまい傷みやすくなります。

寝違いを起こさないために体にケアをかけていきましょう。

皆さまの来院をお待ちしております。

2022年11月7日

皆さんこんにちは、寒さにめげそうな山本です。

この前ドライブに行ってきました。海が好きなので日帰りで行きやすい福井に

よく行きます。その時の写真です。けっこう高さのある所で高さにビビります。

 

さて皆さんは腰が痛くて整形外科に行ってシップを渡され、筋肉をつけなさい

と言われた経験はありませんか？

言われたものの筋肉をつけるのにしんどい、大変、面倒などで一歩が

踏み出せない方がたくさんいらっしゃいます。そんな方に当院はEMSを

おススメさせてもらいます。寝ながらできる楽トレになりまして大きい病院や

スポーツの現場で使われている機械を導入してます。しっかりと3ヶ月から

6カ月間筋トレをしていただくと体幹の筋肉がしっかりと付きます。

 

筋肉をつけたいけど一歩が踏み出せないなぁという方はぜひ当院の施術を

受けに来てください。

それでは皆さんの来院をお待ちしてます。

山本

 

 

2022年11月5日

おはようございます八木です

今日は11月の空いている時間をお伝えします。

こちらをご覧ください

↓↓↓

 

朝が（月曜・火曜）の11時～12時のお時間です

 

夜は(火曜・木曜）18時～19時のお時間です

 

この時間帯が比較的空いています

 

皆さまの来院をお待ちしてます。

2022年10月31日

皆さんこんにちは、ファストフード店でマクドのポテトが

一番好きな山本です。ハンバーガーはロッテリアが一番ですが

 

皆さん、よくCMや新聞でシックスパッドを見かけませんか？

アスリートの方がやられているインナーマッスルを鍛える機械です。

インナーマッスルは体を支えるうえで欠かせない重要な筋肉です。

それは日常ではなかなか鍛えることが難しいです。逆に考えて

一流のアスリートの方ですらインナーは機械を使っています。

一般人の僕たちが普通に鍛えようと思ってもまぁ難しいです。

 

そこで登場するのが当院で使ってるEMSです。シックスパッドと同じ効果が

ありながら医療認可がおりた治療器になります。ですので効果も高く、安心・安全

にインナーマッスルを鍛えることができます。

 

筋力をつけないといけないのは分かってるけど・・・と一歩が踏み出せない方は

ぜひ当院の施術を受けに来てください。

 

それでは皆さんの来院をお待ちしてます。

山本

2022年10月28日

こんばんは八木です

今日は11月カレンダーを載せます

こちらを見てね

↓↓↓

11月3日（木）の文化の日は開けています

23日　(水）は祝日ですが水曜日は定休日なのでお休みさせてもらいます

お間違えの無いよう気を付けてください